³»¸öÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æ
°£¿¡¼ ´ãÁóÀ» ¸¸µé¾î ´ã³¶(¾µ°³)À¸·Î ¹èÃâÇÏ°í ´Ù½Ã ´ã³¶¿¡¼ ½ÊÀÌÁöÀåÀ¸·Î ¹èÃâÇϴµ¥ ´ãÁó¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ,ºô¸®·çºó,È£¸£¸ó,Áö¹æµîÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ 80%Á¤µµ´Â °£¿¡¼ ¸¸µé¾îÁö°í ³ª¸ÓÁö 20%´Â À½½Ä¹°À» ÅëÇÏ¿© º¸ÃæµÇ´Âµ¥ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é °£¿¡¼ ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» »ý¼ºÇÏ¿© ±× ¼öÄ¡°¡ »ó½ÂÇÒ ¼öµµ Àֱ⿡ ¼·Ãë·®À» Àß Á¶ÀýÇØ¾ß µË´Ï´Ù.
LDL(Àú¹Ðµµ)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¹Ðµµ°¡Å©°í Ç÷°üº®¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î µ¿¸Æ°æÈ,°íÇ÷¾Ð,³úÁ¹Áõµî ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
HDL(°í¹Ðµµ)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¿ì¸®¸öÀÇ ¼¼Æ÷¸·À» ¸¸µé°í ¼ºÈ£¸£¸ó,ºÎ½ÅÇÇÁúÈ£¸£¸óÀÇ ¿ø·á°¡ µÇ°í ¶ÇÇÑ Ç÷°ü¿¡ ÀÖ´Â LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î À̵¿½ÃÄÑ ¾ø¾Ö´Â Àϵµ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÑÆí ¶Ç ´Ù¸¥ Ç÷¾×¼ÓÀÇ ÁöÁúÀÎ Áß¼ºÁö¹æ(Æ®¸®±Û¸®¼¼¶óÀ̵å)´Â ź¼öȹ°À» °ú´Ù ¼·ÃëÇϸé Æ÷µµ´çÀ¸·Î ¹Ù²î¾î ¸ö¾È¿¡ ÃàÀûÀÌ µÇ´Âµ¥ ƯÈ÷ º¹ºÎ¿¡ Áö¹æÀ¸·Î º¯È¯µÇ¾î ½×ÀÌ¸é¼ ³»Àå»çÀÌ¿¡µµ ¸¹ÀÌ ½×À̰ԵǴ º¹ºÎºñ¸¸(³»ÀåÇüºñ¸¸À¸·Î ´ë»çÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÁß ÇϳªÀÓ)ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ Æò½Ã¿¡ Àû´çÇÑ ¿îµ¿À» Çϸç ź¼öȹ°°ú ´çºÐÀÇ ¼·Ã븦 ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÏ¿© ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é Á¤±âÀûÀ¸·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â°ÍÀÌ °Ç°¿¡ ÀÌ·Ó½À´Ï´Ù.
°íÁöÇ÷Áõ(Ç÷¾×¼Ó¿¡ Áö¹æ¼ººÐÀÌ Á¤»ó¼öÄ¡º¸´Ù ¸¹Àº°æ¿ì)À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¸î°¡Áö¸¸ ³ª¿Çغ¸¸é ³»¸ö¿¡ ¸Â´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÌ°í Àû´çÇÑ ¿îµ¿Çϱâ¿Í *Æ÷ÈÁö¹æ»êÀ½½Ä(;µ¿¹°¼º±â¸§,¶ó¸é,ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°,¹öÅÍ,ÃÝÄݸ´µî)Àº µÉ¼ö ÀÖÀ¸¸é Àû°Ô ¼·ÃëÇÏ¸ç ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀ½½Ä(;°ß°ú·ù, µîǪ¸¥»ý¼±,¿Ã¸®ºêÀ¯,Ä«³î¶óÀ¯,µé±â¸§µî)À» Àß Ã¬°Ü¼ µå¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´çºÐ°ú ź¼öȹ°ÀÇ ¼·Ã븦 Àû´çÈ÷ Á¶Àý ÇÕ´Ï´Ù.
À½ÁÖ½À°ü ¹Ù·Î°íÄ¡±â-°úÀ½,ÆøÀ½,¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀº Çطӱ⠶§¹®¿¡ ³»¸ö¿¡ ¸Â°Ô ¿Ã¹Ù·Î °íÃÄ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
°ß°ú·ù¿Í ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹Àº ä¼Ò¿Í °úÀÏÀº Áß¼ºÁö¹æ°ú LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß·Á ÁÝ´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ¿À¸Þ°¡3¿Í °íÇÔ·®ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(»ýÀ¯»ê±Õ),Æú¸®ÄÚ»ç³î ÇÔÀ¯ÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°µîµµ Áß¼ºÁö¹æ°ú LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ö¿¡ ÀÌ»ó½ÅÈ£°¡ ¿À±âÀü¿¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î Àü¹®°¡¿Í »ó´ã ÇϽô °Íµµ °Ç°À» ÁöÅ°´Â ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ÇÑ Àӻ󿬱¸º¸°í ¹ßÇ¥¿¡ ÀÇÇϸé Áö¹æÁúÀ» °ú´ÙÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â Áß±¹»ç¶÷º¸´Ù ¹Ì±¹»ç¶÷µéÀÇ ¼ºÀκ´ ¹ßº´À²ÀÌ ´õ ³ô´Ù°í ¹ßÇ¥ µÇ¾ú´Âµ¥, ±× ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æº¸´Ï Áß±¹»ç¶÷µéÀº ¾çÆÄ(È¿´É;Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ׷ѺÐÇØ,°£°ú ´«º¸È£,°íÇ÷¾Ð¿¹¹æ,´ç´¢¿¹¹æ ¿¡ À¯È¿ÇÔ)¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô±â¿¡ ¼ºÀκ´ ¹ßº´À²ÀÌ ´õ Àû¾ú´Ù´Â ¹ßÇ¥°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇϵíÀÌ ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ßä¿Í °úÀÏÀº °Ç° ¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. |